Kalorit: alta 300. Maissia, herneitä, papuja tomaattikastikkeessa ja purkkaa.
Tämä päivä oli jo helpompi, kuin eilinen. Tännään teki vain ohikiitävän hetken mieli yrittää syödä, kuin ihminen jolla ei ole sh:ta. Rasittavaa pitemmänpäälle tämä tunteiden vuoristorata mitä käyn lävitse. Eli epäsäännölliset kuukautiseni ovat näemmä lähiaikoina taas alkamassa. Halusitte tietää.. On se omalla tavallaan eriskummallista, että olempa vuosien saatossa painanut miten ihanan vähän tahansa, niin kuukautiseni eivät ole koskaan jääneet kokonaan tulematta. Eivät edes silloin, kun bmi:ni oli 11,7. Taidan olla jonkinmoinen luonnon oikku?
Saanko kysyä mikä sun BMI on tällä hetkellä?
VastaaPoistaEn jotenki ymmärrä tota 15> alaspäin bmi tavottelua, itselle se 16-17 riittäs.. (tai toivottavasti riittää silloin kun siihen pääsen..tuntuu nyt vielä niin aivan liian kaukaiselta ;__; kontrollia ja ispistä etsiessä.. en ymmärrä miten oon päästäny itseni tähän kuvottavaan kuntoon, bmi melkein 21 >:P )
niin siis sattumalta törmäsin sun blogiis,voisin tätä alkaa lueskelemaan ispiksen tarpeeseen.. :)
Ja tosiaan aika kumma että kuukautiset tulee noin alhaisessa bmi ssä, itsellä jäi viimeksi jo silloin kun oli bmi 19 :O